Çocuğunuzun uyku sorunları ve amansız bir kaygıyla boğuştuğunu gördüğünüzde, rahatlamalarına yardımcı olacak bir çare bulmak için her yerde aramanız doğaldır.Dinlenme, miniğinizin gününün önemli bir parçasıdır ve yeterince dinlenmediklerinde tüm aile acı çeker.
Çocukların huzurlu bir uykuya dalmasına yardımcı olmaya yönelik pek çok uyku destek ürünü olsa da, giderek artan miktarda çekiş kazanan biri sevgilidir.ağırlıklı battaniye.Birçok ebeveyn, yatmadan önce kullanılıp kullanılmadığına bakılmaksızın çocuklarında sakinliği teşvik etme yeteneklerine yemin eder.Ancak çocukların bu yatıştırıcı deneyimi yaşaması için, ebeveynlerin çocukları için uygun boyuttaki battaniyeyi seçmeleri gerekir.
Bir Çocuk İçin Ağırlıklı Bir Battaniye Ne Kadar Ağır Olmalıdır?
için alışveriş yaparkençocuk ağırlıklı battaniye, tüm ebeveynlerin ilk sorduğu sorulardan biri “Çocuğumun ağırlıklı battaniyesi ne kadar ağır olmalı?”Çocuklar için ağırlıklı battaniyeler, çoğu 4 ila 15 pound arasında bir yere düşen çeşitli ağırlık ve boyutlarda gelir.Bu battaniyeler, battaniyeye ekstra ağırlığını vermek ve sarılma hissini taklit etmesini sağlamak için tipik olarak cam boncuklar veya plastik poli topaklar ile doldurulur.
Genel bir kural olarak, ebeveynler çocuklarının vücut ağırlığının yaklaşık yüzde 10'u kadar ağırlıklı bir battaniye seçmelidir.Örneğin, çocuğunuz 50 pound ağırlığındaysa, 5 pound veya daha hafif bir battaniye seçmek isteyeceksiniz.Bu ağırlık aralığı, çocuğunuzun sinir sistemini klostrofobik veya rahatsız edici bir şekilde kasılmış hissetmesine neden olmadan sakinleştirmeye yetecek kadar ağırlık sağladığı için ideal olarak kabul edilir.
Ek olarak, üreticinin yaş sınırlarına dikkat ettiğinizden emin olun.Dolgu malzemesi düşüp boğulma tehlikesi oluşturabileceğinden, ağırlıklı battaniyeler yeni yürümeye başlayan çocuklar ve bebekler için uygun değildir.
Ağırlıklı Battaniyelerin Çocuklar İçin Faydaları
1. Çocuklarınızın Uykusunu Dönüştürün– Çocuğunuz geceleri dönüp duruyor mu?etkilerine yönelik çalışmalar yapılırkenağırlıklı battaniyeleraraştırmalar, ağırlıklı battaniyelerin uyku kalitesini artırabildiğini, kullanıcının daha hızlı uykuya dalmasına ve gece boyunca huzursuzluğunu azaltmasına yardımcı olduğunu göstermiştir.
2. Anksiyetenin Belirtilerini Hafifletin – Çocuklar stres ve kaygıya karşı bağışık değildir.Child Mind Institute'a göre kaygı, çocukların yüzde 30'unu bir noktada etkiliyor.Ağırlıklı battaniyelerin, çocuğunuzun kaygı belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilecek sakinleştirici bir etki sağladığı bilinmektedir.
3. Gece Korkularını Azaltın- Birçok çocuk karanlıktan ve gece yatmaktan korkar.Tek başına bir gece lambası işe yaramazsa, ağırlıklı bir battaniye deneyin.Ağırlıklı battaniyeler, sıcak bir kucaklaşmayı taklit etme yetenekleri sayesinde, çocuğunuzu geceleri yatıştırmaya ve rahatlatmaya yardımcı olabilir, bu da onun sizin yatağınıza düşme ihtimalini azaltır.
4. Meltdown Sıklığının Azaltılmasına Yardımcı Olabilir–Ağırlıklı battaniyelerözellikle otizm spektrumundakiler olmak üzere çocuklarda sinir krizlerini azaltmak için uzun zamandır popüler bir sakinleştirici strateji olmuştur.Battaniyenin ağırlığının propriyoseptif girdi sağladığı ve duyusal aşırı yüklenmeye karşı duygusal ve davranışsal tepkilerini düzenlemelerine yardımcı olduğu söyleniyor.
Çocuklar İçin Ağırlıklı Bir Battaniyede Nelere Bakmalı?
Çocuğunuzun ağırlığı, onlar için en iyi ağırlıklı battaniyeyi seçerken en önemli belirleyici faktör olacaktır.Ancak çocuğunuz için ağırlıklı bir battaniye satın alırken aklınızda bulundurmak isteyeceğiniz birkaç şey daha var.
Materyal: Çocukların yetişkinlere göre daha yumuşak ve daha hassas bir cilde sahip olduklarını unutmamak önemlidir.Sonuç olarak, çocuğunuzun cildine iyi gelen, yüksek kaliteli kumaşlardan yapılmış ağırlıklı bir battaniye seçmek isteyeceksiniz.Mikrofiber, pamuk ve pazen, çocuklara uygun birkaç seçenektir.
Nefes alabilirlik: Çocuğunuz sıcak uyuyorsa veya yazları dayanılmaz derecede sıcak olan bir bölgede yaşıyorsa, serinletici ağırlıklı bir battaniye düşünün.Bu sıcaklık ayarlı battaniyeler genellikle çocuğunuzu daha sıcak iklimlerde serin ve rahat tutan nem emici kumaşlardan yapılır.
Yıkama Kolaylığı: Çocuğunuz için bir battaniye satın almadan önce, ağırlıklı bir battaniyeyi nasıl yıkayacağınızı bilmek ve öğrenmek isteyeceksiniz.Neyse ki, birçok ağırlıklı battaniye artık makinede yıkanabilir bir örtü ile geliyor, bu da dökülmeleri ve lekeleri mutlak bir esinti haline getiriyor.
Gönderim zamanı: 30 Aralık 2022