Birçok kişi, uyku rutinlerine ağırlıklı bir battaniye eklemenin stresi azaltmaya ve sakinliği artırmaya yardımcı olduğunu buluyor. Sarılma veya bebeğin kundaklanması gibi, ağırlıklı bir battaniyenin hafif baskısı, uykusuzluk, kaygı veya otizmi olan kişilerde semptomları hafifletmeye ve uykuyu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Nedir?
Devamını oku